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Informação nutricional

Valores nutricionais médios, conhecidos, para 54437 produtos da categoria Alimentos (de um total de 62045 produtos).

Informação nutricional
Informação nutricional Como vendido
por 100 g / 100 ml
Desvio padrão Mínimo 10o percentil Mediana 90o percentil Máximo
Energia (kJ) 796 kj 627 kj 0 kj 124 kj 588 kj 2.080 kj 100.000 kj
Energia (kcal) 174 kcal 147 kcal 0 kcal 0 kcal 133 kcal 467 kcal 10000000000 kcal
Energia 729 kj
(174 kcal)
613 kj
(147 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
556 kj
(133 kcal)
1.950 kj
(467 kcal)
41.800.000.000 kj
(10000000000 kcal)
- Energia des gorduras 162 kj
(39 kcal)
175 kj
(42 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
126 kj
(30 kcal)
460 kj
(110 kcal)
2.900 kj
(693 kcal)
Gorduras 9,62 g 14,6 g 0 g 0 g 1,79 g 43,3 g 592 g
- Gorduras saturadas 1,67 g 2,41 g 0 g 0 g 0,3 g 6,67 g 308 g
- Gorduras monoinsaturadas 8,39 g 8,38 g 0 g 0 g 6,67 g 23,3 g 83,6 g
- Gorduras poli-insaturadas 10,9 g 11,6 g 0 g 0 g 8,33 g 32 g 66,7 g
- Ácidos graxos Ômega 3 3,55 g 2,01 g 0 g 0,9 g 3,1 g 6,3 g 7,4 g
- Ácidos Graxos Ômega 6 10 g 5,5 g 0 g 0,5 g 13,3 g 17,9 g 49,2 g
- Gorduras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 36 g
- Colesterol 4,35 mg 11 mg 0 mg 0 mg 0 mg 33 mg 133.000 mg
Hidratos de carbono 14 g 14 g 0 g 0 g 8,59 g 44,4 g 612 g
- Açúcares 8,09 g 9,23 g 0 g 0 g 4,1 g 27,8 g 148 g
- Amido 3,03 g 3,83 g 0,08 g 0,08 g 2,5 g 13,4 g 22,7 g
- Açúcares alcoólicos (poliálcools, polióis) 11,9 g 12,1 g 0 g 0 g 12 g 36,9 g 96,7 g
Fibra alimentar 1,18 g 1,64 g -20 g 0 g 0 g 4 g 100 g
  - Fibra alimentar solúvel 0,8 g 1,22 g 0 g 0 g 1 g 5 g 11 g
  - Fibra alimentar insolúvel 1,46 g 1,39 g 0 g 0 g 2 g 5 g 7 g
Proteínas 1,89 g 2,45 g 0 g 0 g 1 g 7,14 g 2.000 g
Sal 3,59 g 5,64 g 0 g 0,11 g 1,7 g 14,7 g 2.250 g
Sódio 1,44 g 2,26 g 0 g 0,044 g 0,68 g 5,89 g 900 g
Álcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 500.000.000.000.000.000.000.000 % vol
Vitamina A 113 µg 172 µg 0 µg 0 µg 50,7 µg 429 µg 4.000.000 µg
Vitamina D 4,97 µg 7,07 µg 0 µg 0 µg 1,79 µg 17,5 µg 7.900 µg
Vitamina E 15,4 mg 10,1 mg 0 mg 0,7 mg 15,8 mg 33 mg 6.150 mg
Vitamina K 42,7 µg 41,3 µg 0 µg 1,3 µg 21,3 µg 118 µg 118 µg
Vitamina C 5 mg 6,9 mg 0 mg 0 mg 1,8 mg 19,2 mg 34.300 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 1,32 mg 3,4 mg 0 mg 0 mg 0,21 mg 11 mg 667.000 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,43 mg 2,49 mg 0 mg 0 mg 0,43 mg 9,07 mg 160 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 9,54 mg 12,2 mg 0 mg 0 mg 5,71 mg 37 mg 228 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 1,45 mg 3,98 mg 0 mg 0,068 mg 0,4 mg 4,29 mg 467.000 mg
Vitamina B9 (Ácido Fólico) 245 µg 1.170 µg 0 µg 5 µg 30 µg 250 µg 250.000 µg
Folates (total folates) 31,1 µg 49,8 µg 0 µg 0 µg 0 µg 143 µg 500 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 4,24 µg 5,84 µg 0 µg 0 µg 1,9 µg 19,3 µg 20 µg
Vitamina B5 (Ácido Pantotênico) 4,99 mg 5,44 mg 0 mg 0,002 mg 3,9 mg 17,9 mg 6.800 mg
Potássio 178 mg 155 mg 0 mg 0 mg 167 mg 454 mg 87.000 mg
Cálcio 22,7 mg 37,3 mg 0 mg 0 mg 0 mg 100 mg 17.600 mg
Fósforo 218 mg 250 mg 0 mg 17 mg 118 mg 890 mg 1.500 mg
Ferro 0,581 mg 0,931 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,4 mg 26.700 mg
Magnésio 191 mg 173 mg 0 mg 0 mg 160 mg 500 mg 2.860 mg
Zinco 6,98 mg 9,27 mg 0 mg 0 mg 5 mg 32,1 mg 48,2 mg
Cobre 0,607 mg 0,576 mg 0 mg 0,143 mg 0,357 mg 1,7 mg 4 mg
Manganês 0,687 mg 0,975 mg 0 mg 0 mg 0 mg 3,3 mg 8,67 mg
Fluoreto 28,3 mg 4,28 mg 0,031 mg 15 mg 31 mg 31 mg 31 mg
Selênio 50,4 µg 37,9 µg 0 µg 0 µg 47 µg 120 µg 130 µg
Molibdênio 41,9 µg 21,7 µg 10 µg 25 µg 32 µg 77 µg 35.700 µg
Iodo 2.840 µg 1.740 µg 0 µg 100 µg 2.000 µg 4.530 µg 4.470.000 µg
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils 36,9 % 38,3 % 0 % 0 % 26 % 96 % 100 %
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 64 % 19,5 % 0 % 22 % 68 % 90,7 % 100 %
Nutrition score - France 10,4 10,4 10,4 10,4 10,4 10,4 10,4
Nutri-Score D D D D D D
Vitamin K1 (Phylloquinone) 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g

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