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Categoria: en:Frozen cakes and pastries

Pertence a:

Biscoitos e Bolos, Alimentos Congelados

Informação nutricional

Valores nutricionais médios, conhecidos, para 479 produtos da categoria en:Frozen cakes and pastries (de um total de 490 produtos).

Informação nutricional
Informação nutricional Como vendido
por 100 g / 100 ml
Desvio padrão Mínimo 10o percentil Mediana 90o percentil Máximo
Energia (kJ) 1.440 kj 316 kj 357 kj 931 kj 1.490 kj 1.900 kj 2.010 kj
Energia (kcal) 317 kcal 75 kcal 0 kcal 213 kcal 307 kcal 438 kcal 1480 kcal
Energia 1.340 kj
(317 kcal)
315 kj
(75 kcal)
0 kj
(0 kcal)
892 kj
(213 kcal)
1.300 kj
(307 kcal)
1.850 kj
(438 kcal)
6.170 kj
(1480 kcal)
Gorduras 15,7 g 6,64 g 0,8 g 6,8 g 14,3 g 27 g 35 g
- Gorduras saturadas 7,9 g 4,45 g 0 g 1,9 g 7,4 g 15,3 g 24,5 g
- Gorduras monoinsaturadas 2,98 g 0,94 g 0,4 g 1,5 g 3,4 g 4,5 g 8,9 g
- Gorduras poli-insaturadas 2,32 g 0,847 g 0,9 g 1,1 g 2,5 g 4,2 g 4,5 g
- Gorduras trans 0,045 g 0,06 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g 0,5 g
- Colesterol 31,5 mg 40,3 mg 0 mg 0 mg 10 mg 116 mg 200 mg
Hidratos de carbono 38,2 g 7,59 g 0,5 g 26 g 38,6 g 52 g 69,8 g
- Açúcares 22,3 g 9,19 g 0,5 g 5,26 g 23 g 36,8 g 62 g
Fibra alimentar 2,15 g 0,974 g 0 g 0,9 g 2 g 4 g 9,3 g
  - Fibra alimentar solúvel 0,358 g 0,479 g 0 g 0 g 0 g 1 g 1 g
  - Fibra alimentar insolúvel 1,1 g 1,04 g 0 g 0 g 1 g 3 g 5 g
Proteínas 5,23 g 1,54 g 0 g 2,8 g 5,3 g 7,9 g 19 g
Sal 0,415 g 0,34 g 0 g 0,09 g 0,29 g 1,12 g 1,65 g
Sódio 0,166 g 0,136 g 0 g 0,036 g 0,116 g 0,449 g 0,658 g
Vitamina A 235 µg 189 µg 0 µg 0 µg 273 µg 429 µg 643 µg
Vitamina C 0,065 mg 0,325 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 0,02 mg 0,14 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,223 mg 0,15 mg 0,01 mg 0,03 mg 0,21 mg 0,49 mg 0,62 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 3,46 mg 1,97 mg 0 mg 0,3 mg 3,81 mg 5,71 mg 7,3 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 0,274 mg 0,18 mg 0 mg 0,05 mg 0,27 mg 0,571 mg 0,73 mg
Vitamina B9 (Ácido Fólico) 44 µg 33 µg 0 µg 0 µg 59 µg 85 µg 87 µg
Folates (total folates) 65,3 µg 40,2 µg 0 µg 16 µg 73 µg 130 µg 146 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 0,763 µg 0,556 µg 0 µg 0,2 µg 0,6 µg 1,71 µg 2,57 µg
Potássio 117 mg 49,4 mg 51 mg 59 mg 87 mg 205 mg 219 mg
Cálcio 213 mg 135 mg 0 mg 54 mg 196 mg 386 mg 643 mg
Fósforo 224 mg 82,4 mg 0 mg 107 mg 238 mg 339 mg 402 mg
Ferro 3,8 mg 2,05 mg 0,72 mg 1 mg 4,2 mg 6,43 mg 9 mg
Magnésio 20 mg 13,3 mg 0 mg 1 mg 16 mg 52 mg 65 mg
Zinco 0,551 mg 0,272 mg 0 mg 0,1 mg 0,5 mg 1,1 mg 1,5 mg
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 23,5 % 13,9 % 1,1 % 3,8 % 23 % 47,3 % 63,1 %
Nutrition score - France 14,2 14,2 14,2 14,2 14,2 14,2 14,2
Nutri-Score D D D D D D

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