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Granola Crunchy, Aveia e Trigo Sarraceno, Integral - Nolita - 420 g

Granola Crunchy, Aveia e Trigo Sarraceno, Integral - Nolita - 420 g

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Código de barras: 5600663964111 (EAN / EAN-13)

Nome genérico: Granola

Quantidade: 420 g

Embalagem: PET/PE

Marcas: Nolita

Categorias: Alimentos e bebidas à base de plantas, Alimentos à base de plantas, Pequenos alomoços, Cereais e Batatas, Cereais e seus produtos, Cereias para pequeno-almoçco

Etiquetas, certificações, prémios: Orgânico, Vegetariano, Sem sabores artificiais, Vegano, 100% vegetal, Sem açúcares adicionados, en:No artificial additives, Sem cores artificiais, Sem corantes nem aromas artificiais

Locais de fabrico ou processamento: Portugal

Países onde é vendido: Portugal

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Health

Ingredientes

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    7 ingredients


    Flocos de AVEIA integral 30%, Trigo sarraceno integral 30%, Sementes de abóbora, adoçante natural zero calorias (Eritritol) 9%, Óleo de girassol, Canela
    Alergénios: Glúten

Processamento de alimentos

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    Alimentos processados


    Elements that indicate the product is in the 3 - Alimentos processados group:

    • Ingrediente: Óleo vegetal

    Food products are classified into 4 groups according to their degree of processing:

    1. Alimentos não processados ​​ou minimamente processados
    2. Ingredientes culinários processados
    3. Alimentos processados
    4. Alimentos ultra-processados

    The determination of the group is based on the category of the product and on the ingredients it contains.

    Learn more about the NOVA classification

Análise dos ingredientes

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    Desconhece-se se contém óleo de palma


    Unrecognized ingredients: Trigo-sarraceno-integral, Adocante-natural-zero-calorias

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    Vegano


    No non-vegan ingredients

    Unrecognized ingredients: Trigo-sarraceno-integral, Adocante-natural-zero-calorias

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    Vegetariano


    No non-vegetarian ingredients detected

    Unrecognized ingredients: Trigo-sarraceno-integral, Adocante-natural-zero-calorias

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A análise é baseada apenas nos ingredientes apresentados e não tem em conta métodos de processamento.
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    Detalhes da análise dos ingredientes

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    Flocos de AVEIA integral 30%, Trigo sarraceno integral 30%, Sementes de abóbora, adoçante natural zero calorias 9% (Eritritol), Óleo de girassol, Canela
    1. Flocos de AVEIA integral -> en:whole-grain-oat-flakes - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 30 - percent: 30 - percent_max: 30
    2. Trigo sarraceno integral -> pt:trigo-sarraceno-integral - percent_min: 30 - percent: 30 - percent_max: 30
    3. Sementes de abóbora -> en:pumpkin-seed - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 14.375 - percent_max: 30
    4. adoçante natural zero calorias -> pt:adocante-natural-zero-calorias - percent_min: 9 - percent: 9 - percent_max: 9
      1. Eritritol -> en:e968 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 9 - percent_max: 9
    5. Óleo de girassol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0.5 - percent_max: 9
    6. Canela -> en:cinnamon - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 7.625

Nutrition

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    Qualidade nutricional muito boa


    ⚠️ Warning: the amount of fruits, vegetables and nuts is not specified on the label, it was estimated from the list of ingredients: 14

    Este produto não é considerado uma bebida para o cálculo do Nutri-Score.

    Pontos positivos: 10

    • Proteínas: 5 / 5 (valor: 14, valor arredondado: 14)
    • Fibra: 5 / 5 (valor: 9, valor arredondado: 9)
    • Frutas, legumes, frutos secos e colza/nozes/azeites: 0 / 5 (valor: 14.375, valor arredondado: 14.4)

    Pontos negativos: 5

    • Energia: 4 / 10 (valor: 1642, valor arredondado: 1642)
    • Açúcares: 0 / 10 (valor: 1, valor arredondado: 1)
    • Lípidos saturados: 1 / 10 (valor: 2, valor arredondado: 2)
    • Sódio (Na+): 0 / 10 (valor: 24, valor arredondado: 24)

    Os pontos para proteínas são contados porque os pontos negativos são menores que 11.

    Pontuação nutricional: -5 (5 - 10)

    Nutri-Score: A

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    Açúcares em quantidade baixa (1%)


    What you need to know
    • A high consumption of sugar can cause weight gain and tooth decay. It also augments the risk of type 2 diabetes and cardio-vascular diseases.

    Recommendation: Limit the consumption of sugar and sugary drinks
    • Sugary drinks (such as sodas, fruit beverages, and fruit juices and nectars) should be limited as much as possible (no more than 1 glass a day).
    • Choose products with lower sugar content and reduce the consumption of products with added sugars.
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    Sal em quantidade baixa (0.06%)


    What you need to know
    • A high consumption of salt (or sodium) can cause raised blood pressure, which can increase the risk of heart disease and stroke.
    • Many people who have high blood pressure do not know it, as there are often no symptoms.
    • Most people consume too much salt (on average 9 to 12 grams per day), around twice the recommended maximum level of intake.

    Recommendation: Limit the consumption of salt and salted food
    • Reduce the quantity of salt used when cooking, and don't salt again at the table.
    • Limit the consumption of salty snacks and choose products with lower salt content.

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    Dados nutricionais


    Dados nutricionais Como vendido
    por 100 g / 100 ml
    Compared to: Cereias para pequeno-almoçco
    Energia 1.642 kj
    (392 kcal)
    -0%
    Gorduras 15 g +82%
    Gorduras saturadas 2 g +1%
    Hidratos de carbono 53 g -20%
    Açúcares 1 g -94%
    Fibra alimentar 9 g +22%
    Proteínas 14 g +47%
    Sal 0,06 g -85%
    Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis) 14,375 %

Ambiente

Carbon footprint

Embalagem

Transporte

Fontes dos dados

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